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營養師集體服梁筠庭：「肉類大師比較好分辨的話，就是你可以選擇看起來油花少一點的，像是梅花肉或五花肉，這些熱量就會對照高。」

生鮮暖鍋履行長袁保華：「一分錢一分貨這是本身在做餐飲業的話，我們本身知道食材本錢也許會抓到若幹，不外其實除湯，你可能沒法子完全看出來，它裡面是加了什麼之外，其它都在你眼前，你都是本身加進去，所以應當沒有什麼不克不及說的隱秘，不管是吃，因為今天是吃進去的東西，所以說其實有時辰我會考慮，我本身的話會多花一點錢去吃，我認為比力，讓我對照安心的食材。」

民眾愛吃的蒟蒻因為有飽足感，相當受歡迎，但吃暖鍋選擇配料，若何吃的健康也是很主要觀念，像是重組肉巨細型狀一致，而一般肉巨細型狀不規集體服則，吃起來口感重組肉，肉汁較少，嚼勁對照差，別的一般肉的肉汁偏多。

冬天到了許多民眾喜好吃火鍋！但您知道嗎，暖鍋裡的配料，其實多幾多少都會有加工食物，不是不能吃，專家建議照舊要少吃一點，多吃原型食品，對身體來說承當部會這麼大!就有生鮮火鍋業者，標榜海鮮食材，直接下鍋煮，盡量不供給「加工食品」給客人，如有主動要求，也會給半份，目標就是要減少加工食物供給量，期盼民眾准確選擇暖鍋食材，避免身體肩負！

大多數民眾在家圍爐吃火鍋，最都雅清晰冷藏和冷凍的火鍋料是否包裝完全，如果沒有添加防腐劑的產品，保留期短，因盡早吃完，營養師建議多留神火鍋料脂肪和鈉含量，惟有正確選擇火鍋食材，避免身體承擔。

集體服的RGB顏色和CMYK打印色彩值分歧。RGB色彩值比CMYK寬。CMYK會愈來愈暗。所以電腦經常製作班級服裝結果圖，而完成的班級服裝色彩會有誤差。這是正常的。個體色彩在CMYK色彩局限以外，而且在生產過程中顏色將只顯示CMYK色彩規模內的色彩。是以，在定制類服裝時，應與設計者確認是不是存在色差。如果它在可接管的範圍內，OK。這其實不像設計師們想要強硬。機械什麼也做不了。有些色彩會有色差。白色團體服，圖案色彩最好搭配，白色根基的顏色百搭，可是不要選擇接近白色的淺色。否則成品班服圖案會看不清。